A saúde mental tornou-se um ponto focal durante a pandemia em todo o mundo. Algumas causas para a deterioração da saúde mental foram a ausência de contato social, a sensação de ser obrigado a ficar em casa durante dias, a ansiedade sobre a saúde de si mesmo e dos seres queridos, e muitas outras razões. Boia Júnior neste artigo aponta um exemplo de alguém que pode estar passando por uma situação hostil em casa: “Pode haver frustrações devido ao confinamento que podem levar a maiores índices de violência familiar” e quando foi perguntado a Nuno Mendes Duartes se ele tinha visto um aumento de pacientes em sua clínica de saúde mental sua resposta foi “Sim … ao longo desta situação de pandemia foi um aumento muito significativo da procura de pedidos”.
A pandemia trouxe conversas sobre saúde mental para muitas casas e com essas conversas a seriedade das doenças mentais se solidificou. Os problemas de saúde mental são doenças que podem precisar de ajuda profissional e são muito mais do que estar ‘triste’ e que você pode simplesmente se alegrar.
Você acha que a pandemia trouxe algum ponto positivo quando se trata de saúde mental? Por exemplo, como mencionado em meu post, trazer conversas mais sérias sobre saúde mental para as casas.
Quais são suas opiniões sobre conservar um formato teletrabalho para trabalhos de oficina após o fim da pandemia?
Eu realmente acho que a pandemia trouxe alguns pontos positivos sobre a saúde mental. Concordo com você que a saúde mental está se tornando uma preocupação maior e as pessoas falam mais abertamente sobre a saúde. Também acho que, para algumas pessoas, a pandemia ajudou as pessoas a ter relacionamentos mais sólidos com suas famílias, o que pode ter impactos positivos na saúde mental. Pessoalmente, consegui passar muito mais tempo com a família, tempo que eu perdi quando estava na universidade. Minha família me ajudou quando eu estava estressada e passar bons momentos com minha família me deixou muito feliz. A sua pergunta em relação ao teletrabalho, penso que muitas empresas e negócios vão continuar a ter o teletrabalho como uma opção, o que eu considero positivo. Permite às pessoas mais liberdade para trabalhar na maneira que eles desejam e o que é melhor para eles.
Oi Abraham,
Eu acho que uma coisa positiva de toda a pandemia foi que muitas familías e empregadores viram a importância da saúde mental. Você pode ser fisicamente saudável, mas a mente não está preparada para processar ou pensar para fazer esforços produtivos na escola/no emprego. Muitas pessoas começaram a perceber como proirizar sua saúde mental era uma parte crucial do amor pròpio e ver os valored mais importantes para eles.
Uma coisa positiva do formato teletrabalho foi que o meio ambiente teve um momento para se curar. Além de abrir a conversa sobre saúde mental, a pandemia também destacou o impacto do humanos no meio ambiente. Quando os empregos e as escolas mudaram para ficar em casa, os níveis de consumo de gasolina foram redizidos significantivamente o que também ajudo regular a quantidade de dióxiso se carbono na atomsfera. Outro exemplo do meio ambiente curando-se foi quando a àgua dos canais de Veneza estava clara o suficiente para ver a vida marinha. Empresas grandes como o Twitter deram a opção a sues trabalhadores a oção de optar por ficar em casa despois da pandemia com a condição que as responsabilidades sejam cumpridas e talvesz outras empresas possam seguir este exemplo. Eu acho que é uma característica que podemos adaptar como uma alterntiva de produzir esforços eficazes no trabalho e não vejo porque não possa continuar sendo uma opção para os trabalhadores.