{"id":407,"date":"2021-10-04T11:18:44","date_gmt":"2021-10-04T15:18:44","guid":{"rendered":"https:\/\/scholarblogs.emory.edu\/medialusophoneworldfall2021\/?p=407"},"modified":"2021-10-04T11:18:45","modified_gmt":"2021-10-04T15:18:45","slug":"ansiedade-um-aumento-epidemico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scholarblogs.emory.edu\/medialusophoneworldfall2021\/2021\/10\/04\/ansiedade-um-aumento-epidemico\/","title":{"rendered":"Ansiedade- Um Aumento Epid\u00eamico"},"content":{"rendered":"\n

Eu sou algu\u00e9m que sempre defende a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade mental.O artigo realmente falou de muitos pontos que eu senti que poderia me identificar. Enquanto crescia, minha fam\u00edlia deixou claro que a sa\u00fade mental n\u00e3o \u00e9 muito importante ou real. Lutei muito com todos os tipos de ansiedade e ainda luto at\u00e9 hoje. A mat\u00e9ria em que entrevistaram Ana Meireles<\/a> fala sobre quantas vezes as pessoas aprendem a lidar com qualquer um de seus sintomas \u00e0 medida que elx passa a fazer parte do seu dia a dia.<\/p>\n\n\n\n


Eu acredito que com o tempo coisas como sa\u00fade mental se tornam fortalecedoras. No passado, o sofrimento mental era ainda mais estigmatizado do que hoje. Na verdade, o sofrimento mental era considerado extremo e um fardo para a sociedade. Quem iria querer admitir uma luta mental com esses estere\u00f3tipos?<\/p>\n\n\n\n


Este primeiro artigo realmente analisou a progress\u00e3o dos transtornos de ansiedade. De t\u00ea-lo antes da pandemia, durante ou depois. A ansiedade \u00e9 algo que pode ser muito situacional. Certos ambientes podem gerar respostas mais exageradas. O isolamento da pandemia foi o que abriu um confronto com a realidade para muitas pessoas. A import\u00e2ncia de estar exposto \u00e0s pessoas no dia a dia. Algumas pessoas gostaram e outras n\u00e3o. Pessoalmente, tenho visto uma grande instabilidade em minha pr\u00f3pria ansiedade ao longo desses tempos. Acho que as mudan\u00e7as dr\u00e1sticas de n\u00e3o ver ningu\u00e9m, acostumar-se a ficar sozinho e depois ter que devolver a ver as pessoas, algo que no passado era t\u00e3o normal, foi muito cansativo. A mudan\u00e7a na vida de uma expectativa para outra em uma escala t\u00e3o flutuante tem causado grande press\u00e3o na vida de muitas pessoas.<\/p>\n\n\n\n


Ambos os artigos falam muito sobre a dificuldade de perder a depend\u00eancia que t\u00ednhamos de nosso trabalho ou de outras estruturas de nossa vida. O outro artigo <\/a>fala sobre como essa instabilidade fez com que as pessoas dependessem do \u00e1lcool e outras drogas. Isso \u00e9 algo que muitas vezes serve de escape para as pessoas. As drogas s\u00e3o algo que muitos de n\u00f3s sabemos que s\u00e3o ruins para n\u00f3s, e ainda assim as pessoas continuam a cair nelas por uma sensa\u00e7\u00e3o de esquecimento e conforto. Muitas vezes nossa sa\u00fade mental pode ultrapassar nosso conhecimento e nos levar a fazer coisas que talvez nunca tenhamos imaginado. \u00c9 por isso que o aumento da consci\u00eancia da sa\u00fade mental. Saber o que pode causar isso e como prevenir \u00e9 um primeiro grande passo. O reconhecimento da hist\u00f3ria familiar \u00e9 algo que acredito ser importante, porque as implica\u00e7\u00f5es de doen\u00e7as preexistentes podem dizer muito sobre sua probabilidade de desenvolver problemas de sa\u00fade mental.<\/p>\n\n\n\n


Meus perguntas para voc\u00eas s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n