Os esportes têm um significado profundo para nossa sociedade por muitas razões, uma dessas é a sanidade. Atualmente, o mundo está vendo taxas elevadas de doenças cardíacas. Embora nossa tecnologia médica esteja melhorando, em alguns casos a gente está menos saudável do que antes. Por exemplo, a duração média das vidas americanas baixou em 2020. Segundo o artigo que li, os esportes servem muito bem para lutar contra esta tendência. Diz que qualquer pessoa que pratica esportes quando é jovem tem uma probabilidade reduzida de ter uma doença cardiovascular. O artigo explica mais especificamente que a prática de esportes ajuda a modulação do coração, dando mais controle ao sistema nervoso com o batimento cardíaco. O artigo também menciona que o benefício abrange pessoas que deixaram de praticar esportes como adultos. Fizeram o estudo com 242 voluntários e realizaram entrevistas para achar tendências. A prática dos esportes quando alguém é jovem serve como uma “poupança” que leva benefícios para sempre. Agora tenho algumas perguntas que vocês podem responder.

Se você tiver filhos no futuro, fará que pratique esportes?

Você sabia que os esportes eram tão importantes para a sanidade?

Fonte:

Maria Fernanda Ziegler. (7 Setembro 2024 Sábado). Praticar esportes na infância e adolescência proporciona benefícios permanentes ao coração. Folha de Sao Paulo, Brazil. https://advance-lexis-com.proxy.library.emory.edu/api/document?collection=news&id=urn%3acontentItem%3a6CXC-4HY1-JCG7-8551-00000-00&context=1519360&identityprofileid=N625J851341.