A saúde não é somente doenças do corpo físico, é holística. Nossa saúde pode ser afetada de muitas formas, e a saúde mental é uma delas. Muitas pessoas sofrem traumas, depressão e ansiedade que afetam gravemente sua saúde mental. Esse é um tema que precisa de muita atenção e seriedade, e de ajuda profissional— assim como acontece com as doenças do corpo.
Por exemplo, esta notícia fala da situação política na Venezuela e o turbilhão de sentimentos de venezuelanos quando o CNE anunciou Maduro como o ganhador das eleições, sem publicar as atas eleitorais. Isto desatou muitos protestos nas ruas porque as pessoas ficaram muito frustradas e com raiva de estar sob uma ditadura por mais de 25 anos. Mas, as manifestações foram reprimidas pela violenta repressão do governo no país e 2.220 manifestantes foram presos.
Muitos psiquiatras e psicólogos ficam preocupados pela saúde mental dos venezuelanos já que 20% dos entrevistados ficam com níveis altos de ansiedade e depressão, 37% têm medo coletivo e 89% desconfiam do outro. “As pessoas estão muito ansiosas, o que causa problemas como não dormir, pressão alta, enxaqueca, dores gástricas”.
Isso comprova o fato de que sob estresse e ansiedade, nesse caso como resultado de uma ditadura, de uma eleição roubada e de alta repressão e violência, as pessoas correm um grande risco de ter sua saúde afetada. O excesso de ansiedade pode causar problemas de saúde de longo prazo e até afetar órgãos, pois a mente e o corpo estão super conectados.
https://oglobo.globo.com/mundo/noticia/2024/09/29/crise-politica-e-repressao-afetam-a-saude-mental-dos-venezuelanos.ghtml
- Em que formas estão conectadas a saúde mental e física, especialmente em situações de estresse crônico?
- Como a exposição prolongada à instabilidade política e à violência afeta a saúde mental das pessoas, e quais podem ser as consequências a longo prazo para as pessoas nessas condições?
Olá Marta, gostei muito de ler seu comentário. Acho que trazer à tona aspectos de saúde mental, principalmente quando se fala da Venezuela, é muito importante. Desde a eleição, ouvimos ameaças à saúde dos venezuelanos, mas apenas em termos físicos. Tenho ouvido muitos dados sobre pessoas que passam fome e que não há suprimentos médicos suficientes, mas ninguém fala sobre a saúde mental do público. Como você mencionou, a saúde mental tem efeito direto na saúde física. Pode levar a níveis mais elevados de pressão arterial e inflamação, por isso é muito importante garantir que as pessoas tenham recursos para ambos. Estou curioso em saber como as pessoas podem cuidar da saúde física e mental quando não há infraestrutura para isso.
Oi Marta, obrigada pelo artigo. Me parece que a saúde mental é algo muito pouco comentado nos conflitos políticos (e também em outras arenas). Quando se fala dum conflito político, ou da violência do estado, os números que compartem são sobre os mortos—os sobreviventes, a deficiência tão mental como física, não são discutidos nem contados. Pensando com sua segunda pergunta, se aceitamos que “a exposição prolongada à violência” tem consequências graves para a saúde mental, me pergunto de quem é a responsabilidade de ajudar? Por exemplo, não acho que os cuidados pessoais (“self-care”) seja um conselho justo—não podemos culpar às pessoas sobreviventes para “cuidar a si mesmos.” Que será, então, uma resposta justa? Devem, pelo menos, contar as pessoas com deficiência mental nos números de vítimas?
Olá Marta,
Eu tenho aprendido muito sobre a situação na Venezuela e nunca pensei nas consequências da saúde mental causadas pela eleição falsificada. Fico feliz que você escrevesse sobre a saúde mental dos venezuelanos porque é um aspecto que não tenho considerado muito até agora. Enquanto Maduro aresta milhões de pessoas nas ruas por protestar pacificamente, não tenho dúvidas que isso cause transtornos mentais para milhões de venezuelanos. Faz duas semanas que Maduro pediu a captura de Edmundo Gonzalez (oponente de Maduro) e só posso imaginar as consequências ruins que tem esse anúncio na saúde mental dos venezuelanos. Sem Maria Colina e Edmundo Gonzalez, há um escasso da esperança de um futuro democratico. Tenho certeza que essas condições têm um efeito profundo na saúde mental.
Oi Marta! Como aluno no departamento de saúde humana aqui em Emory, eu entendo bem como o estresse crônico pode afetar a saúde física das pessoas. O estresse crônico causa inflamação do corpo, que depois pode causar até dano aos órgãos e alguns estudos estão conseguindo publicar associações entre o estresse crônico e câncer. Então eu acho que instabilidade política em um país com certeza pode ser considerado um risco de saúde pública. A coisa mais preocupante para mim é como a situação na Venezuela vai afetar o bem estar de gerações futuras, e como o país pode recuperar depois de tanto instabilidade.