Integre arroz integral!

Os brasileiros sempre foram focados em saúde e ter cuidados para os seus corpos. Este artigo reflecte a abordagem brasileira ao estilo de vida através de alimentos. O arroz é um grão importante que é um alimento básico das culturas de muitos países. Arroz tem sido importante na agricultura e produção de alimentos por muitos anos e agora a mudança moderna em relação aos alimentos altamente processados causou uma menor demanda por grãos integrais e alimentos ricos. Arroz não processado é um alimento muito saudável, sustentável, que prevê uma série de nutrientes essenciais para o organismo. Mas, recentemente, tem havido um aumento na demanda por estes grãos nutritivos, que mostra que os brasileiros ainda cuidam de seus corpos, mesmo quando os alimentos processados são mais amplamente consumida no Brasil.

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2 Responses to Integre arroz integral!

  1. Paola Correia says:

    Meus pais são obsessivos com o arroz integral. Acho ótimo que no Brasil as pessoas cuidam tanto seu corpo, uma área onde devemos melhorar nos EUA. A saúde física e mental é muito importante numa sociedade, facilitando recursos utilizados para promover exercício e boa alimentação do governo. Mais impressionante é que o enfoque do artigo e a mudança ao arroz integral pelas razões de saúde e não tanto por baixar de peso.

  2. David Santos says:

    É o mesmo com minha família, Paola . A minha mãe usa o arroz com quase todas as refeições, exceto café da manhã. Eu acho que é algo que a maioria dos estrangeiros trazem para os EUA. Muitos asiáticos também comem arroz na maioria de suas refeições . A verdadeira razão é que o arroz dá-lhe um sentido de “plenitude” . Quando as pessoas não têm muito dinheiro, eles consomem mais pão, tortilhas, arroz ou comida similares.

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